Wypadanie włosów

Włosy, podobnie jak dłonie, to nasza wizytówka. Codzienne ich wypadanie to nic nadzwyczajnego. Niewielu z nas zdaje sobie sprawę z tego, że w ciągu doby tracimy od 60 do 100 włosów. Nasze włosy wciąż rosną. Część z nich jest w fazie spoczynku, a pozostałe wypadają. Jeśli jednak włosów ubywa w nadmiernych ilościach, to mamy do czynienia z problemem. Warto zastanowić się nad jego przyczyną i znaleźć odpowiednie rozwiązanie.

PRZYCZYNY WYPADANIA WŁOSÓW

Przyczyn problemu może być wiele: począwszy od niewłaściwej pielęgnacji, przez nieprawidłową dietę, na chorobach skończywszy. Dlaczego włosy są aż tak wrażliwe na zmiany zachodzące w naszym organizmie? Ponieważ cebulki włosów umieszczone są w mieszkach bezpośrednio powiązanych z naszym układem krwionośnym. Do komórek włosa trafia zatem wszystko to, co znajduje się w naszym krwioobiegu. Jako jeden z najwrażliwszych mikroorganów w naszym ciele, włosy odzwierciedlają ogólny stan i kondycję naszego organizmu, w tym przede wszystkim jego odżywienie.

Agresywne szczotkowanie oraz ciasne upinanie fryzury skutecznie naciąga włókna i podrażnia mieszki włosowe, to z kolei często przekłada się na przerzedzenie bujnej dotąd czupryny. Negatywnie działają również rozmaite zabiegi, takie jak: prostowanie, trwała, stylizacja czy rozjaśnianie. Osłabiają one strukturę włosów, wskutek czego możemy zacząć je tracić.

Za problem odpowiadać mogą ponadto niedobory lub nadmiary konkretnych substancji w organizmie – pierwiastków (żelazo, cynk), witamin i aminokwasów. Czasami powód tkwi w fizjologii. Wiele kobiet w czasie terapii antykoncepcyjnej, po porodzie i w okresie menopauzy doświadcza osłabienia kondycji włosów na skutek zachodzących w organizmie zmian hormonalnych. Za złą kondycję włosów nierzadko odpowiadają też różnego rodzaju choroby włosów i skóry głowy, np. łuszczyca, grzybica czy liszaj płaski. Poważną przyczyną łysienia mogą być także choroby ogólnoustrojowe, takie jak niedoczynność lub nadczynność tarczycy, toczeń, cukrzyca, nowotwór czy choroby zakaźne.

Problem wypadania często pogłębia przyjmowanie niektórych leków, w tym przede wszystkim używanych podczas chemioterapii, immunosupresyjnych i przeciwkrzepliwych. Wypadanie włosów może mieć również podłoże genetyczne. Jest to jedna z najczęstszych przyczyn wzmożonego i zarazem przewlekłego wypadania włosów – tzw. łysienia androgenowego.

WYPADANIE WŁOSÓW A COVID-19

Choć do tej pory nie ma wiarygodnych badań wskazujących na bezpośredni, negatywny wpływ SARS-CoV-2 na cebulki włosów, to jednak zauważono, że u około ¼ populacji, która przebyła COVID-19, widoczne jest umiarkowane lub intensywne ich wypadanie. Problem ten dotyczy głównie kobiet, szczególnie w okresie 2-3 miesięcy po zakończeniu choroby.

Dlaczego tak się dzieje? Ponieważ infekcja wirusowa – nieważne, czy przebyta bezobjawowo, czy ciężko – jest stresem dla naszego ciała, a w szczególności dla naszego układu odpornościowego, który musi zwalczyć stan chorobowy. Po wygranej walce organizm jest osłabiony, odwodniony i niedożywiony, co może powodować wypadanie włosów.

Doświadczenie choroby samo w sobie stanowi sytuację stresową, ta z kolei przekłada się na wzrost poziomu kortyzolu we krwi. Wraz z nią dostaje się on do cebulek włosa, osłabiając jego kondycję i  powodując łysienie.

Wypadanie włosów może wynikać ponadto z długotrwałego przyjmowania leków, takich jak Ibuprofen, Paracetamol czy preparatów sterydowych.

SZUKANIE PRZYCZYN WYPADANIA WŁOSÓW U LEKARZA

Jeżeli stwierdzimy, że wypadanie włosów stało się naszym problemem, najlepszym rozwiązaniem jest wizyta u lekarza, który przeprowadzi z nami wywiad i zleci testy. W skład pakietu zalecanych, podstawowych badań laboratoryjnych wchodzą: morfologia krwi, TSH, glikemia i poziom żelaza. Medyk może nas ponadto skierować do specjalistów, takich jak dermatolog, endokrynolog czy ginekolog.

Lekarzem, który bezpośrednio zajmuje się włosami jest trycholog. Może on wykonać specjalistyczne badania włosa, takie jak trichoskopia (powiększenie danego obszaru ponad 200 razy) i trichogram.

Sposobów leczenia łysienia jest tyle, co jego powodów. Jeśli właściwie zdiagnozujemy przyczynę problemu, możemy wówczas rozpocząć skuteczną, spersonalizowaną terapię. Przy niewłaściwej diecie wystarczy jej zbilansowanie. W poważniejszych przypadkach efekty przynosi leczenie choroby, która wywołuje problem.

ZAPOBIEGANIE WYPADANIU WŁOSÓW

Chcąc zapobiegać wypadaniu włosów, powinniśmy zadbać o ich właściwą pielęgnację. Istotne znaczenie mają kosmetyki, które zamiast nadmiernie stylizować, obciążać lub osłabiać włos, będą go wzmacniać. By zapewnić kosmykom najlepszą ochronę, stosujmy delikatne szampony, które usuwają zanieczyszczenia, ale nie podrażniają skóry głowy. Warto wybierać naturalne preparaty, ponieważ wiele ziół słynie ze swojego dobroczynnego wpływu na kondycję włosów. Są to między innymi:

• kłącze tataraku zwyczajnego, zawierające garbniki i olejek eteryczny wzmacniający korzenie włosowe
• korzeń rzodkwi czarnej, pobudzający cebulki i nadający połysk kosmykom
• liść rozmarynu lekarskiego i korzeń mydlnicy lekarskiej, które działają odświeżająco, oczyszczająco i przeciwłupieżowo

Składniki te znajdziesz w szamponie przeciw wypadaniu włosów LINODERM^®HAIR.

NASZA RADA:

Jeśli Twój problem wypadania włosów związany jest z niedoborami witamin i minerałów, możesz sięgnąć po suplementy. Warto postawić na:

• skrzyp polny
• cynk
• tran
• olej z wiesiołka
• witaminy A i E (np. Lino Complex^®A+E+F)
• witaminy z grupy B
• witaminę C (np. wellcaps^®WITAMINA C 500 mg SR)
• biotynę.