Wieczorna pielęgnacja skóry twarzy

Wieczorem powinniśmy odpocząć po ciężkim dniu. Tego potrzebuje także nasza skóra, dla której wieczór jest doskonałą porą na oczyszczenie, odżywienie i przygotowanie do nocnych procesów regeneracyjnych. Kiedy śpimy, nasza skóra oczyszcza się z toksyn, dotlenia i odpoczywa. Jeśli tylko o nią właściwie zadbamy, to wspomożemy te procesy. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji, skóra wchłonie więcej substancji odżywczych zawartych w kosmetykach i odwdzięczy się nam zdrowym, promiennym wyglądem. Właśnie dlatego wieczorna pielęgnacja twarzy jest bardziej wymagająca, niż poranna i związana jest z większa liczbą kosmetyków, które mają różne zadania: od oczyszczenia twarzy, po jej odżywienie.

Demakijaż

Bezwzględnie pierwszym krokiem wieczornej pielęgnacji powinno być zmycie wierzchniej warstwy makijażu. To, po jakie preparaty sięgniemy, zależy od rodzaju naszej cery. Przy skórze mieszanej lub tłustej warto wybierać płynne kosmetyki, takie jak płyn micelarny. Cera sucha najlepiej zareaguje na mleczka, balsamy i olejki. Na co zwrócić uwagę przy wyborze kosmetyku? Przede wszystkim na jego skład, w którym powinniśmy wystrzegać się alkoholu. Preparaty można aplikować bezpośrednio na skórę lub przy pomocy wacika. Najlepiej sprawdzą się te naturalne – w pełni bawełniane lub jedwabne. Demakijaż warto rozpocząć od zmycia oczu i ust, a później zająć się twarzą, szyją i dekoltem. Nasączone dwa waciki dobrze jest przyłożyć do oczu i odczekać chwilę, by preparat rozpuścił makijaż. Dzięki temu unikniemy nadmiernego pocierania i rozciągania delikatnej skóry tych okolic.

Mycie skóry

Po pozbyciu się makijażu przychodzi czas na właściwe oczyszczenie skóry. Zanim jednak przystąpimy do tego etapu, powinniśmy umyć dokładnie ręce, by nie przenieść z nich nieczystości na twarz. Następnie można sięgnąć po różnego rodzaju kosmetyki myjące: od żeli, przez pianki, po proszki i emulsje. W połączeniu z wodą usuną one resztki makijażu i zanieczyszczenia, a także nadmiar sebum, pot i martwy naskórek. Dzięki niemu odetkamy pory i zapobiegniemy gromadzeniu się w nich zanieczyszczeń, które powodują stany zapalne. Dotlenimy także skórę oraz umożliwimy jej szybsze i skuteczniejsze wchłonięcie substancji odżywczych. Twarz można oczyszczać stosując jedynie kosmetyk myjący lub z użyciem szczoteczki, myjki, gąbki czy rękawice.

Dodatkowym zabiegiem, który powinniśmy stosować 2-3 razy w tygodniu po umyciu twarzy, jest zastosowanie peelingu. Pomoże on oczyścić skórę i usunąć martwy naskórek, dzięki czemu preparaty, które zwykle stosujemy w kolejnych krokach, skuteczniej się wchłoną.

Osuszanie skóry

Równie ważne, jak samo mycie, jest osuszanie skóry. Powinniśmy wystrzegać się ręczników, które stosujemy po kąpieli, ponieważ zbiera się na nich wilgoć, a wraz z nią zarazki i bakterie. Polecamy korzystanie z papierowych ręczników, jednorazowych chust kosmetycznych, bądź małych ręczników – po jednym na każdy dzień tygodnia.

Tonizacja

Po oczyszczeniu twarzy powinniśmy spryskać lub przemyć skórę tonikiem. Taki preparat przywróci skórze jej naturalne pH oraz przygotuje ją na przyjęcie składników aktywnych, znajdujących się w kremach. Po jaki tonik najlepiej sięgnąć? O tym powinien zdecydować rodzaj naszej cery. Sucha potrzebuje toniku nawilżającego, a tłusta oczyszczającego i matującego. Tutaj także w składzie wystrzegajmy się alkoholu. W roli toniku świetnie sprawdzają się hydrolaty i woda różana, która rozjaśnia przebarwienia, nawilża oraz wygładza twarz.

Serum

Po aplikacji toniku powinniśmy dać skórze chwilę, by odpoczęła. Następnie sięgnijmy po serum. Zaletą tego rodzaju kosmetyków jest to, że posiadają bardzo lekką konsystencję i jednocześnie niezwykle skoncentrowaną grupę składników aktywnych, które potrafią dogłębnie penetrować skórę. Produkt można wklepywać, wgniatać, a także wmasowywać. Dopiero wtedy, gdy skóra wchłonie kosmetyk, a więc kiedy jej powierzchnia będzie sucha, można przystąpić do kolejnego etapu pielęgnacji, czyli nałożenia kremu.

Krem pod oczy

Skóra pod oczami jest cienka, wrażliwa i wymaga szczególnej pielęgnacji. Dlatego na te okolice powinniśmy nakładać osobny kosmetyk, delikatniejszy i lżejszy, niż krem do twarzy. Na czym powinniśmy się skoncentrować? Przede wszystkim na nawilżeniu, a wraz z upływem lat, także na odżywieniu i ujędrnieniu. Ze względu na to, że skóra okolic oczu jest bardzo delikatna i słabo ukrwiona, warto wklepywać kosmetyk opuszkiem palca. Można także wykonywać masaż kolistymi ruchami skierowanymi do wnętrza twarzy na dolnej powiece i do zewnątrz na górnej. Taka aplikacja pozwoli pobudzić krążenie w skórze.

Krem do twarzy

Podstawowym zadaniem kremu na noc jest nawilżenie naszej skóry. Jego regularne stosowanie pozytywnie wpłynie na poziom ukrwienia skóry i jej elastyczność. Rodzaj kremu, po jaki powinniśmy sięgnąć również zależy od rodzaju naszej cery i pH skóry. W każdym przypadku powinien być on bardziej skoncentrowany, treściwy i nieco gęstszy, niż ten, który stosujemy na dzień, pod makijaż. Nasza skóra w nocy „pracuje” i jest w stanie pobrać z kremu więcej substancji aktywnych, niż za dnia.

Pielęgnacja ust

Jeśli nasza skóra twarzy jest już dopieszczona, to warto jeszcze zadbać o usta. Podstawą jest grubsza warstwa pomadki nawilżającej. Taką pielęgnację możemy co drugi dzień poprzedzić peelingiem.

Pamiętaj!

Nigdy nie śpij w makijażu i pamiętaj o  nawilżeniu oraz odżywieniu skóry twarzy. Dlaczego to takie ważne? Jeśli nie skupimy się na pielęgnacji, bardzo wcześnie zauważymy pierwsze zmarszczki, które przez niedostateczne nawilżenie, będą jeszcze bardziej widoczne. Ponadto na suchej, nieodżywionej i niezadbanej skórze żaden makijaż nie będzie wyglądał dobrze. Wieczorna pielęgnacja to absolutna konieczność, którą jednak możemy potraktować jako chwilę relaksu dla nas i dla naszej skóry.