Pamiętaj, że tylko regularne mycie rąk pozwala chronić przed przenoszeniem się patogenów pomiędzy ludźmi – myj ręce nie tylko po powrocie do domu, ale przy każdej możliwej okazji. Przedstawiamy prostą i skuteczną metodę oczyszczania rąk, która pozwoli Ci zmniejszyć ilość przenoszonych zarazków.

Skórę co drugiej kobiety, zgodnie z badaniami, zdobi "pajęcza sieć". Problem ten dotyczy zarówno młodych dziewczyn, jak i tych w wieku okołomenopauzalnym. Cery naczynkowej nie da się pozbyć, można jednak za pomocą właściwej pielęgnacji skutecznie minimalizować jej symptomy.

O witaminie D co rusz słyszymy w reklamach i czytamy na portalach o tematyce zdrowotnej. Jednak czy na pewno zdajemy sobie sprawę jak ważną rolę w naszym organizmie pełni? Poznajmy zatem sławną witaminę D i jej dobroczynny wpływ na organizm każdej dorosłej osoby.

Każde dziecko, niezależnie od wieku, koloru skóry, płci, religii, niepełnosprawności czy statusu majątkowego ma swoje niezbywalne prawa. Są one chronione przez kilka aktów prawnych i muszą być respektowane przez dorosłych. Warto więc samemu poznać prawa dziecka i zaznajomić z nimi swoją pociechę.

Budowa uszu jest bardzo skomplikowana i delikatna, przez co łatwo je uszkodzić podczas codziennej higieny. Jak powinna wyglądać ich bezpieczna pielęgnacja?

Za oknem zawitała wiosna. My tymczasem jesteśmy osłabieni po zimie, a nasz organizm kiepsko znosi przesilenie. Będzie potrzebował około 2-3 tygodni na dostosowanie się do nowych warunków pogodowych. Oto 8 kluczowych sposobów na utrzymanie organizmu w dobrej kondycji i wzmocnienie jego odporności.

Jak spędzić czas dzieckiem w czterech ścianach? Zacznijmy od wyłączenia telewizora i schowania tabletu. Następnie puśćmy wodze fantazji i dajmy porwać się zabawie. Oto 15 pomysłów jak spędzić czas z dziećmi.

Świeżo upieczona mama jest chroniona przez prawo, począwszy od tego niepowtarzalnego momentu, w którym przytula noworodka do piersi, a skończywszy na wyborze między urlopem a pracą. Dobrze, by w tym szalonym i szczęśliwym czasie pamiętała o prawach swoich i swojego maluszka.

Ospa to choroba zakaźna, która często pozostawia na skórze trwałe ślady w postaci blizn. Te z kolei potrafią być wyjątkowo głębokie i nieestetyczne. To, czy się pojawią, zależy w dużej mierze od umiejętnego przeciwdziałania im. Blizny nie muszą być nieprzyjemną pamiątką po przebytej chorobie.