Jaki krem z filtrem wybrać?

Jaki krem z filtrem wybrać?

13.05.2019 | Pielęgnacja ciała, Pielęgnacja maluszka, Pielęgnacja twarzy

Przy obecnym stanie wiedzy nikt nie ma już wątpliwości, że ochrona skóry przed promieniami słonecznymi jest niezwykle istotna. Ekspozycja na słońce niesie ze sobą poważne niebezpieczeństwo poparzenia i raka skóry. Każdy z nas jest na nie narażony, dlatego zawczasu warto zadać sobie pytanie: czy stosuję odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną?

Pytanie to powinno nam towarzyszyć przez cały rok, bo zimą także nasza skóra narażona jest na promieniowanie, jednak to właśnie wraz z początkiem sezonu letniego kremy z filtrem stają się gorącym jak słońce tematem. Czy filtry mogą brudzić ubrania? Czego unikać w składzie produktu? Czy tylko SPF 50 zapewni nam dobrą ochronę? Jak prawidłowo aplikować krem z filtrem? Stawiamy sprawę jasno i rozwiewamy wątpliwości.

 

Co jest dla nas dobre?

Mnogość i różnorodność dostępnych na rynku produktów może nas przyprawić o zawrót głowy. W USA w doborze filtrów przeciwsłonecznych pomaga organizacja EWG (ang. Environmental Working Group), która wraz z początkiem każdego sezonu publikuje listę najlepszych i najgorszych kremów z filtrem, dostępnych w Stanach Zjednoczonych.

W tym roku prym na liście wiodą preparaty oparte na mineralnych filtrach przeciwsłonecznych. Produkty te posiadają w składzie tlenek cynku i dwutlenek tytanu, są stabilne i zapewniają bardzo dobrą ochronę przed dwoma rodzajami promieniowania – UVA i UVB. Ponadto w większości nie zawierają w składzie potencjalnie szkodliwych składników.

W czym zatem tkwi haczyk? Filtry mineralne mogą brudzić ubrania. Po powrocie do domu, kiedy ochrona przeciwsłoneczna nie jest nam już potrzebna, warto zmyć taki preparat używając dowolnego oleju, a następnie wody i żelu. Wówczas będziemy mieć pewność, że wszystkie resztki filtru zostały usunięte.

Warto wiedzieć: Jeśli producent twierdzi, że jego produkt nie brudzi ubrań, sprawdźmy, czy w składzie zawarte są faktycznie filtry mineralne, czy tylko chemiczne.

 

Jak wybrać skład?

Czytając skład produktu, powinniśmy zwrócić uwagę na jeden bardzo szkodliwy związek. W ostatnim czasie organizacja EWG pod lupę wzięła oksybenzon (inaczej benzofenon-3), który absorbuje promienie ultrafioletowe. Jest tani w produkcji i właśnie dlatego stał się bardzo popularnym składnikiem filtrów przeciwsłonecznych. Jak donosi EWG, na 1700 produktów, aż 80% może zawierać w sobie oksybenzon.

Dlaczego ten związek narobił tyle szumu? Ponieważ wykazano jego szkodliwy wpływ zarówno na nasz organizm, jak i środowisko. Oksybenzon może wpływać na naszą gospodarkę hormonalną, prowadzić do uszkodzenia komórek, a nawet nowotworu. Co więcej, związek ten potrafi skazić rafy koralowe, położone nawet do kilkudziesięciu kilometrów od wybrzeży i kąpielisk. Wykazano, że oksybenzon pozbawia koralowce składników odżywczych, sprzyja ich blaknięciu, uszkadza ich materiał genetyczny i upośledza zdolność do reprodukcji. Z najnowszych badań wynika, że największe stężenie tego szkodliwego związku pojawia się w pobliżu raf najchętniej odwiedzanych przez turystów. Potrafi być ono 23 razy większe niż minimalne stężenie uznawane za destrukcyjne dla koralowców. Dlatego właśnie na początku bieżącego roku na Hawajach podjęto decyzję o zakazie sprzedaży środków z oksybenzonem.

 

Jaki wybrać filtr?

Większym wyzwaniem w przypadku produktów przeciwsłonecznych wydaje się jednak nie sam skład, lecz wybór filtra. Bardzo często spotykamy się np. z wątpliwościami zatroskanych mam, które słyszały, że należy smarować dziecko kremem z SPF 50 i pytają, czy nie stosują za niskiej ochrony.

Sam wybór filtra zależy od naszej skóry i tego, jak reaguje ona na słońce. Tak naprawdę żaden filtr nie zapewni naszej skórze pełnej ochrony przeciwsłonecznej, a różnicę między nimi są naprawdę niewielkie i praktycznie nieodczuwane dla większości osób. SPF 15 blokuje około 93% promieniowania UVB, SPF 30 prawie 97%, SPF 50 około 98%, a SPF 100 99% (odchodzi się obecnie od stosowania tej nazwy, jednak na rynku wciąż dostępne są produkty o takim filtrze).

Zamiast na SPF warto zatem zwrócić uwagę na to, czy nasz produkt chroni zarówno przed promieniowaniem UVA, jak i UVB. Te ostatnie powodują poparzenia, jednak to te pierwsze wnikają znacznie głębiej i mogą przyczynić się do raka skóry.

 

Jak prawidłowo aplikować krem z filtrem?

Równie kluczowa, jak skład i SPF kremu, jest jego aplikacja. Jeśli oczekujemy od naszego preparatu najlepszej ochrony, to musimy nakładać go prawidłowo. Aplikację powinniśmy powtarzać co kilka godzin i po każdym wyjściu z wody. Co ważne, tymi zasadami powinniśmy się kierować niezależnie o wysokości filtra. Produkty z SPF 50+ są wskazane w przypadku osób o bardzo jasnej skórze, po zabiegach kosmetycznych (np. peeling, laser), czy przyjmujących leki o działaniu światłoczułym. Tak wysoki filtr nie tworzy jednak trwałego pancerza na naszej skórze, dlatego i w jego przypadku aplikację należy regularnie powtarzać.

Warto wiedzieć: Już 15 min pływania zmniejsza właściwości produktu z filtrem o połowę. Nie zapomnij zatem o aplikacji kremu po każdym wyjściu z wody!

 

Koszykx Produkty w koszyku: Suma: -
UE